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一般来说，按摩催奶要领是通过点、按、揉、拿等手法按摩乳房，刺激母乳的分泌。原理是理气活血，舒筋通络，可促进局部毛细血孔扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，以利于乳汁的分泌和排出。
乳房能够分泌更多的乳汁，而且也可以顺畅地输出乳汁，就可以缓解乳腺增生，减少乳腺炎的发病率。另外，乳房按摩可促进乳腺发育和胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使乳房更加坚挺。
2.使产妇保持好心情。